LA VERDAD SOBRE LAS AGUJETAS
Con toda seguridad y sin ningún género de dudas, la lesión muscular más habitual en cualquier especialidad deportiva es lo que llamamos “agujetas”. Lo más curioso del caso es que no aparece en ninguna estadística de las diferentes mutuas ni en los servicios de traumatología o de medicina deportiva. Y puedo asegurar, desde mi experiencia …
“Agujetas”
En esta sección vamos a ir derribando mitos en cuanto a la actividad física. Hoy vamos a hablar de las “agujetas”. Quién no se ha preguntado alguna vez qué son, todos hemos sentido un dolor terrible sobre todo al día siguiente de un esfuerzo físico intenso (sobre todo por encima de nuestras posibilidades). Hasta hace …
