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EL SUFRIMIENTO DEPORTIVO

ene, 30, 2012 admin Blog, CORRER, ENTRENAMIENTOS 1

Existe un elemento psicológico muy importante presente en la mayoría de entrenamientos que realiza un corredor de resistencia, o cualquier otra especialidad deportiva, que quiera mejorar: nos referimos a lo que normalmente se denomina sufrimiento. Se trata de un término sobre el que existe un  debate  dentro del mundo del deporte, que podría resumirse con …

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