CORRER DESCALZO
Todos mis miedos, todos mis mitos se vieron derribados ayer, pero como siempre, los falsos mitos cuando se derriban es como si volvieras a ver después de estar ciego. Manteniendo una conversación con el quiropráctico Ata Pouramini, me comentó que me leyera un libro que habla sobre algo tan básico como “correr” “Nacidos para Correr” …
Taller de entrenamiento
Taller de entrenamiento en Carcelen,el dia 18 de agosto 2011. Se hará una introduccion a la planificación,busqueda de objetivos, musculación y nutricion deportiva
CONTACTO
644571253. Horario: 10.00- 22:00 www.facebook.com/planificatuentrenamiento.es [email protected] CON ESTE BREVE FORMULARIO SABREMOS CUAL ES TU OBJETIVO. ENTRENADOR PERSONAL EN VALENCIA Y ENTRENADOR ONLINE
PLANIFICACION
La planificación es el fundamento de cualquier actividad en tu vida diaria. Nos levantamos y tenemos un horario que cumplir en el trabajo, un horario de clases en la universidad, unos quehaceres en casa,etc, etc. Todo lo planificamos,incluso de una manera inconsciente.Pues en la actividad física también es necesario planificar,periodizar, tanto a largo plazo como …
