CAFÉ PARA CORRER
¿ Quieres mejorar tus marcas? Pues tómate un café. Tan simple como suena aunque con ciertos peros. Empezando por lo bueno, se ha demostrado que los tiempos en distancias largas pueden mejorarse de manera sustancial con la ayuda de la cafeína. Hay que tener en cuenta que es una sustancia que produce cierta adicción y …
